Dù đã bước sang tuổi 54, nhưng MC Kỳ Duyên vẫn sở hữu thân hình 'bốc lửa' nhờ ăn uống và tập luyện khoa học.
Nếu không đọc thông tin tiểu sử của MC Kỳ Duyên, có lẽ ít khán giả biết rằng cô đã bước sang nhóm tuổi 5x.
MC Kỳ Duyên đã khiến nhiều khán giả phải trầm trồ vì vẻ đẹp không tuổi của mình.
Được biết, cô đã trải qua nhiều năm 'trung thành' với thói quen ăn uống dinh dưỡng và khoa học, đồng thời luôn tập luyện thể thao để giữ dáng 'nuột nà' cho đến tận bây giờ.
Theo chia sẻ, cô tuân thủ một chế độ ăn nghiêm khắc: không đường, mỡ và tinh bột. Cô tập trung chủ yếu vào thực phẩm organic.
Thêm vào đó, để có làn da sáng mịn, cô luôn làm mặt nạ bằng trái cây tươi là bơ và dâu tây.
Về hoạt động thể chất, cô có thói quen tập thể dục 3 buổi 1 tuần, mỗi buổi 1 tiếng. Ngoài ra, cô cũng luyện tập các tư thế hít thở của Tây Tạng để tăng cường sức chịu đựng và giảm căng thẳng trong cuộc sống.
Với vóc dáng nóng bỏng và hút mắt, MC Kỳ Duyên luôn tự tin khoe dáng với nhiều bức ảnh bikini gợi cảm.
Nguồn ảnh: Instagram nhân vật
Đặng Nguyệt
