Học theo Ronaldo, các tuyển thủ Việt Nam ngâm mình trong nước đá

(Thethao247.vn) – Chiều qua 29/8, sau buổi tập trong điều kiện thời tiết xấu ở Hà Nội, HLV Toshiya Miura đã cho các tuyển thủ Việt Nam học theo phương pháp tập luyện của siêu sao C.Ronaldo là đi ngâm người vào nước đá và thư giãn tại bể bơi.

 

Các tuyển thủ ĐT Việt Nam ngâm mình trong nước đá

 

ĐT Việt Nam đang trong quá trình hướng đến AFF Cup 2014 với tập luyện với cường độ cao. Trong buổi tập sáng qua (29/08), HLV Miura tiếp tục cùng các học trò bước vào tập luyện bất chấp thời tiết tại Hà Nội mưa rất to. Trong buổi chiều cùng ngày, ông Miura và trợ lý lại bố trí nhiều chậu nước ngâm đá lạnh để học trò được “tận hưởng”, vừa để tăng sức chịu đựng, vừa giúp hồi phục nhanh thể lực.

 

Phương pháp ngâm mình trong nước đá tuy là rất mới trong phong cách tập luyện của các tuyển thủ Việt Nam, nhưng đây ngón tủ mà siêu sao C.Ronaldo thường sử dụng lần và nhiều người đều biết đến. Trong tour du đấu châu Á năm ngoái, các cầu thủ Arsenal cũng thường xuyên sử dụng phương pháp này để hồi phục thể lực.

 

Video bàn thắng: ĐT Việt Nam 3-1 Hồng Kông (Asian cup 2014)

 

Ngâm mình trong chậu đá lạnh là điều không hề dễ dàng và rất nhiều cầu thủ đã biểu hiện bằng khuôn mặt… nhăn nhó. Sau khi học lại ngón tủ của Ronaldo xong, toàn đội đã được dịp xả hơi tại bể bơi ở khu Liên hợp Thể thao quốc gia. Hiện tại, ĐT Việt Nam vẫn còn 4 cầu thủ gặp chấn thương và đang phải tập với giáo án riêng là Vũ Minh Tuấn, Đinh Tiến Thành, Võ Huy Toàn và Âu Văn Hoàn. Tuy chấn thương của các cầu thủ này đã tiến triển tốt nhưng khả năng ra sân trong các trận đấu giao hữu sắp tới là vẫn còn bỏ ngỏ.

 

Theo kế hoạch, ĐTQG sẽ thử sức với ĐT Hồng Kông (Trung Quốc) trong trận giao hữu quốc tế được tổ chức trên SVĐ Lạch Tray (Hải Phòng) vào ngày 6/9 tới. Tại lần thi đấu gần đây nhất trong khuôn khổ vòng loại Asian Cup 2015, ĐT Việt Nam đã thất bại 1-0 khi đến làm khách trên sân Hồng Kông, nhưng sau đó giành thắng lợi 3-1 trong trận tái đấu ở SVĐQG Mỹ Đình.