Bài tập ngực nhanh nhất thế giới: Chỉ 12 phút
Một Youtuber thể hình nổi tiếng đã chia sẻ bài tập ngực nhanh nhất với 12 phút cho những ai không có nhiều thời gian tập luyện.
Quảng cáo
bài tập ngực
Khỏe & Đẹp
Bài tập 'tốt nhất' giúp bạn đỡ chấn thương khi tập ngực
Bài tập dưới đây mang đến tác dụng làm giảm tỉ lệ bị chấn thương khi thực hiện các động tác tập ngực.
-
-
MU đối mặt với thảm họa tài chính
Man United thừa nhận họ có nguy cơ vi phạm các quy tắc tài chính của Premier League.
-
Xuân Son 'khăn gói' về nhà ăn Tết
Sáng 24/1, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã được xuất viện và lên đường về Nam Định đón Tết bên gia đình.
-
Top đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 4.5 Tái Hiện
Top đội hình mạnh nhất trong DTCL Mùa 4.5: Lễ Hội Quái Thú (chế độ chơi Tái Hiện - Set Revival).
-
Cầu thủ gốc Việt từng lên ĐT Việt Nam bị treo giò ở vòng 11 V-League 2024/25
Trung vệ Việt kiều Đức Adriano Schmidt nhận án treo giò ở vòng 11 V-League 2024/25 vì lỗi vi phạm.
-
Cách chơi đội hình Zed Linh Hồn Nhẫn Giả DTCL Mùa 4.5
(DTCL Mùa 4.5 Tái Hiện) Hướng dẫn xây dựng đội hình Linh Hồn Nhẫn Giả với chủ lực Zed.