bí kíp

Tổng hợp

VIDEO: Bí kíp để có sức khỏe siêu phàm như "độc cô cầu bại" Floyd Mayweather

(Thethao247.vn) - Trong một bài phỏng vấn của tờ L.A Times, HLV của Mayweather đã chia sẻ 6 chìa khóa dẫn đến thành công của tay đấm huyền thoại này: 1. Tập HIIT: Chạy nước rút trong 30 giây, sau đó chạy chậm khoảng 3 phút, rồi lại chạy nước rút 30 giây. Lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy. 2. Không ngừng tìm kiếm động lực và giới hạn mới 3. Chơi thêm các môn thể thao khác 4. Nghỉ ngơi đầy đủ và lối sống lành mạnh 5. Tập đối luyện: Đấm bao cát hoặc đối kháng 6. Không tập tạ quá nhiều Tuy không thể chia sẻ chi tiết giáo án, nhưng Mayweather khẳng định một điều rằng "đỉnh cao không dành cho những kẻ lười biếng".

Onana không ngừng mắc sai lầm, đạt thông số cực tệ

Hai sai lầm dẫn đến bàn thua trước Lyon đã khiến thủ thành Andre Onana đạt thành tích tệ hại trong màu áo Man Utd.
Nhận định Leganes vs Barca: Chờ tiệc bàn thắng

(Nhận định, dự đoán) Đẳng cấp giữa Leganes và Barcelona có sự chênh lệch lớn. Tuy nhiên trận chiến tới đội chủ nhà sẽ chiến đấu hết mình với Barcelona, đơn giản vì mục tiêu của đội chủ nhà rất rõ ràng.
Truyền thông UAE nói thẳng về màn thể hiện của U17 Việt Nam

Các tờ báo của UAE đã có những phản ứng sau khi đội tuyển U17 nước này cầm hòa U17 Việt Nam để giành vé tham dự World Cup U17.
Nhận định Toulouse vs Lille: Đói khát bàn thắng?

(Nhận định, dự đoán) Toulouse đã hết mục tiêu thi đấu ở mùa bóng năm nay, Lille cố gắng để chen chân vào top 6 Ligue 1. Với những gì đang diễn ra tại giải đấu cao nhất nước Pháp, rất khó để Toulouse có điểm trước Lille đang vô cùng quyết tâm.
Thảm họa Onana, MU rơi chiến thắng trước Lyon tại cúp C2

Kết quả bóng đá - Thủ thành Andre Onana đã có một ngày thi đấu đáng quên khi mắc hai sai lầm dẫn đến bàn thua, qua đó khiến Man Utd đánh rơi lợi thế trước Lyon trong trận tứ kết lượt đi Europa League.