Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
XSMB 27/4/2025 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 27/4/2025
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 27/04 - XSMB ngày 27/4 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
-
Thắng tối thiểu Hải Phòng, HAGL cắt chuỗi 2 trận thua liên tiếp
(Kết quả V-League) - HAGL giành thắng lợi quan trọng với tỷ số tối thiểu trước Hải Phòng ở vòng 20.
-
U23 Việt Nam nhận thông tin quan trọng từ LĐBĐ châu Á
LĐBĐ châu Á (AFC) mới đây đã chốt được thời điểm diễn ra buổi lễ bốc thăm vòng loại U23 châu Á 2026.
-
Nhận định Arema FC vs Persebaya: Chênh lệch khá lớn
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Arema FC và Persebaya sẽ diễn ra lúc 15h30 ngày 28/4 trong khuôn khổ vòng 30 Liga 1 Indonesia 2025. Hai đội đang ở tình cảnh trái ngược, khi Arema FC cần điểm để cứu vãn mùa giải còn Persebaya đang nỗ lực bảo toàn vị trí trong nhóm đầu.
-
XSMT 27/4/2025 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 27/4/2025
Cập nhật trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay 27/4/2025 - XSMT 27/4/2025 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.