chạy 5km

Tư vấn

Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn chạy 5km mỗi ngày

Một loạt những thay đổi bất ngờ về sức khỏe sẽ đến khi bạn chạy bộ 5km mỗi ngày.

Kế hoạch chinh phục 5km cho người mới chạy bộ trong 8 tuần

Thể Thao 247 - Chỉ với 8 tuần luyện tập bạn có thể ngay lập tức chinh phục được cự ly chạy bộ khá phổ biến hiện nay là 5km.
Amorim: 'MU kiểm soát bóng tốt hơn với 10 người'

HLV Ruben Amorim đã giành lời cho các cầu thủ Man Utd sau chiến thắng đầy vất vả trước Ipswich Town tại Ngoại hạng Anh.
Công an TPHCM chiêu mộ thành công 'Khổng lồ bóng chuyền' cao 2m

Công an TPHCM đang cho thấy tham vọng xưng vương dù mới chỉ thăng hạng lên chơi ở giải bóng chuyền VĐQG 2025.
Xuân Son tạo điều chưa từng có trong lịch sử QBV Việt Nam

Xuân Son là cái cầu thủ nhập tịch đầu tiên vẫn được nhận giải ngoại binh xuất sắc nhất năm.
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 27/2

Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay với những trận đấu hấp dẫn thuộc các giải hàng đầu thế giới.
Tin chuyển nhượng 27/2: Chấm hết vụ Messi tái xuất Barca; Ancelotti chốt số phận Endrick và Guler

Ngã ngũ thương vụ Lionel Messi tái xuất Barca hay HLV Carlo Ancelotti lên tiếng về tương lai của Endrick và Guler... sẽ là một trong những tin tức chuyển nhượng mới nhất hôm nay 27/2.