chia lịch tập gym

Chia lịch tập gym cho nam chi tiết theo từng giai đoạn mục đích cụ thể
Tư vấn

Chia lịch tập gym cho nam chi tiết theo từng giai đoạn mục đích cụ thể

Để phát triển cơ bắp, ngoài chế độ ăn, các bài tập hiệu quả thì một lịch tập gym đúng chuẩn luôn là yếu tố hàng đầu. Cùng lựa chọn cho mình một lịch trình tập gym phù hợp ngay bên dưới nhé.

  • Nhận định Wolfsburg vs RB Leipzig: Chủ nhà sa sút

    Nhận định Wolfsburg vs RB Leipzig: Chủ nhà sa sút

    (Nhận định, dự đoán) Wolfsburg trong tình cảnh thê thảm về mặt phong độ sẽ tiếp đón RB Leipzig trên sân nhà Volkswagen ở vòng thi đấu thứ 29. Đây sẽ là cơ hội để đội khách RB Leipzig có được cho mình 3 điểm trở về.

  • Nhận định Udinese vs AC Milan: Cuộc chiến cân não

    Nhận định Udinese vs AC Milan: Cuộc chiến cân não

    (Nhận định, dự đoán) – Chủ nhà Udinese sẽ có cuộc tiếp đón AC Milan tại Vòng 32 Serie A, trận đấu được giới chuyên môn đánh giá rất khó lường.

  • Nhận định Lens vs Reims: Trái ngược phong độ

    Nhận định Lens vs Reims: Trái ngược phong độ

    (Nhận định, dự đoán) – Lens có cơ hội giành trọn 3 điểm khi chỉ tiếp đón Reims, đội bóng đang chật vật trong cuộc chiến trụ hạng tại Vòng 31 Ligue 1.

  • Nhận định Burnley vs Norwich: Nhiệm vụ phải thắng

    Nhận định Burnley vs Norwich: Nhiệm vụ phải thắng

    (Nhận định, dự đoán) – Burnley vẫn đang trong cuộc đua căng thẳng với Leeds và Sheffield United để giành 2 tấm vé trực tiếp thăng hạng. Có lợi thế sân nhà tại vòng 41 Hạng Nhất Anh, thầy trò HLV Scott Parker sẽ hướng đến việc giành trọn 3 điểm khi đối thủ chỉ là Norwich.

  • Nhận định Al Raed vs Al Ahli: Đè bẹp chủ nhà

    Nhận định Al Raed vs Al Ahli: Đè bẹp chủ nhà

    (Nhận định, dự đoán) – Trước một Al Raed đang khủng hoảng trầm trọng, Riyad Mahrez cùng các đồng đội được dự đoán sẽ tiếp tục có được điểm số tối đa để tiếp tục cuộc đua Vô địch Saudi League 2024/2025.

Xem thêm