cơ cầu vai

Khỏe & Đẹp

5 cách tập cơ cầu vai như những huyền thoại thể hình

Tất cả 5 cách tập cơ cầu vai dưới đây giúp các huyền thoại xây dựng nên vùng cơ phía sau lưng vô cùng ấn tượng.

5 cách tập cơ cầu vai - Nhóm cơ dễ bị bỏ quên

Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
Lịch thi đấu bóng chuyền Trần Thị Thanh Thúy giải VĐQG Indonesia 2024/25 mới nhất

(Lịch thi đấu bóng chuyền) - Cập nhật lịch thi đấu của Trần Thị Thanh Thúy và các đồng đội ở Gresik Petrokimia Pupuk tại giải bóng chuyền nữ VĐQG Indonesia mùa 2024/2025.
Cầu thủ bóng rổ tuổi teen ghi 100 điểm ở giải đấu tại Mỹ

Ngay cả siêu sao bóng rổ LeBron James cũng phải háo hức trước màn trình diễn của cầu thủ tuổi teen này.
Pep Guardiola ca ngợi 'đệ cũ' trước màn đọ sức Chelsea

HLV Pep Guardiola đã không ngần ngại dành lời khen cho người đồng nghiệp Enzo Maresca trước trận đại chiến giữa Man City và Chelsea.
Sinner không xem Djokovic thi đấu

Jannik Sinner đã có những chia sẻ về Novak Djokovic sau loạt trận bán kết Australian Open 2025.
Lộ thông tin về hệ thống hybrid mới của Mazda CX-5 2026

Theo một nguồn tin từ Nhật Bản, Mazda CX-5 2026 sẽ được trang bị hệ thống hybrid song song, bao gồm một động cơ bốn xi-lanh và mô-tơ điện.