5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Link xem trực tiếp sự kiện LCK Season Opening 2025 của bộ môn LMHT - Ngày 10/01: Khởi động mùa giải mới.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Trần Thị Thanh Thúy sẽ có trận đấu thứ 2 cùng Gresik Petrokimia Pupuk ở giải bóng chuyền nữ VĐQG Indonesia 2025 bằng màn đối đầu với Jakarta Livin Mandari.
Tập đoàn Thành Công thông báo kết quả bán hàng ô tô Hyundai tháng 12/2024 với tổng doanh số đạt 8.316 xe bán ra.
(Nhận định Viettel vs PVF-CAND) - CLB Thể Công Viettel được đánh giá nhỉnh hơn đại diện hạng Nhất PVF-CAND ở cuộc đối đầu tại vòng 1/8 Cúp Quốc gia 2024/25.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son có tiến triển tốt trong quá trình hồi phục chấn thương sau ca phẫu thuật.