Hiit và Tabata

Review

Hiit và Tabata khác nhau như thế nào? Bài tập nào tốt hơn?

HIIT là một phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng phổ biến hơn Tabata. Rất nhiều người cho răng Tập HIIT tốt hơn so với Tabata. Cùng phân biệt và so sánh tác dụng của HIIT và Tabata trong bài viết dưới đây nhé.

HLV futsal Malaysia muốn Thái Lan đánh bại Việt Nam

HLV ĐT futsal Malaysia tuyên bố sẽ ủng hộ Thái Lan ở giải futsal Đông Nam Á 2024.
Fan MU ca ngợi Amorim là 'Sir Alex Ferguson mới'

Người hâm mộ Manchester United muốn dựng "tượng" Ruben Amorim bên ngoài Old Trafford, sau khi Sporting CP đánh bại Manchester City tại Champions League.
Ruben Amorim: 'MU không thể chơi như Sporting trước Man City'

Trong trận đấu cuối cùng trên sân nhà với tư cách HLV trưởng Sporting Lisbon, Ruben Amorim đã tạo nên một chiến thắng ấn tượng 4-1 trước Manchester City, đồng thời chia sẻ những góc nhìn thực tế về thách thức sắp tới tại Manchester United.
HLV Thái Lan: 'Việt Nam là đội tuyển hàng đầu châu Á'

HLV Miguel Rodrigo đánh giá rất cao sức mạnh của ĐT futsal Việt Nam ở giải futsal Đông Nam Á.
Đã rõ lý do Xuân Son không được đề cử QBV Việt Nam 2024

Phó chủ tịch VFF lý giải vì sao Xuân Son vắng mặt ở hạng mục Quả bóng vàng nam Việt Nam 2024.