mỡ thừa

Khỏe & Đẹp

Mỗi tối đứng dựa tường 5 phút, mỡ thừa nhanh chóng tránh xa

Dành 5 phút mỗi ngày để tập luyện 5 động tác dựa tường đơn giản giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Cách giữ dáng không mỡ thừa “cực phẩm” như Blackpink

Tập luyện thể thao thường xuyên chính là bí quyết giúp 4 bông hồng nhà Blackpink sở hữu vóc dáng “vạn người mê” như hiện nay.
Nhận định Torino vs Juventus: Nối dài chuỗi bất bại, 0h00 ngày 12/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Juventus sẽ nối dài chuỗi bất bại khi hành quân tới sân của Torino tại vòng 20 Serie A.
Nhận định M’gladbach vs Bayern Munich: 3 điểm củng cố ngôi đầu, 0h30 ngày 12/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Hành quân tới sân của M’gladbach tại vòng 16 Bundesliga, Bayern Munich được dự đoán sẽ giành 3 điểm để củng cố ngôi đầu.
Nhận định Brest vs Lyon: Nối dài trận thắng, 23h00 ngày 11/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Lyon đã chiến thắng 6 trên 7 trận đấu gần nhất. Đối đầu với Brest sẽ là cơ hội để Lyon giành thêm chiến thắng tiếp theo.
Nhận định St Pauli vs Frankfurt: Đại bàng hụt bước, 21h30 ngày 11/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Frankfurt sẽ có chuyến hành quân được cho là bão táp đến sân vận động Millerntor của St Pauli trong khuôn khổ vòng thi đấu thứ 16 Bundesliga. Dù được đánh giá cao hơn đối thủ nhưng phong độ thậm tệ của Frankfurt sẽ khiến đội bóng này tiếp tục không thể dành trọn vẹn 3 điểm.
Nhận định Bournemouth vs West Brom: Làm thịt “Chim sẻ”, 22h00 ngày 11/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Bournemouth đứng trước cơ hội lớn bước vào vòng đấu tiếp theo của FA Cup khi đối thủ của họ chỉ là một đội bóng ở hạng dưới West Brom. Lợi thế sân nhà sẽ giúp cho đại diện đến từ Ngoại Hạng Anh có một chiến thắng dễ dàng trước đối thủ của mình.