Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Chiến thắng đầu tiên tại Copa America 2024 đã giúp Brazil có được 4 điểm, nuôi hy vọng cạnh tranh ngôi đầu bảng D với Colombia trong trận đấu cuối cùng của vòng bảng.
(LMHT) Xạ thủ Nguyễn "Slayder" Linh Vương gặp "đối cứng" ngay trong trận đầu tiên Vòng Playoffs Arabican League 2024.
(Lịch thi đấu bóng chuyền) - Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nữ U20 Châu Á 2024 diễn ra từ ngày 1 đến ngày 8 tháng 7 tại Giang Môn, Trung Quốc. Đội tuyển bóng chuyền nữ U20 Việt Nam nằm ở bảng C cùng Thái Lan, Iran.
Phát biểu trước cuộc đụng độ ĐT Anh vòng 1/8 Euro 2024, trung vệ đội trưởng Milan Skriniar của Slovakia đã có những tuyên bố đầy tự tin.
Phiên bản nâng cấp giữa vòng đời (facelift) của mẫu sedan thuần điện Genesis Electrified G80 hứa hẹn sẽ có phạm vi hoạt động xa hơn cùng với trang bị công nghệ tiên tiến hơn.
Đăng ký kênh Youtube chính thức của Thể Thao 247 để không bỏ lỡ bất kỳ video triệu views nào bạn nhé!!!!