tập squat

Tư vấn

Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to

Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?

Tập squat mỗi ngày có tốt không?

Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả?
Trực tiếp Arsenal 1-0 Everton: Trossard mở điểm LIVE

(Trực tiếp bóng đá) – Arsenal cuối cùng cũng khai thông thế bế tắc trước Everton nhờ khoảnh khắc tỏa sáng của Leandro Trossard.
XSMB 5/4/2025 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 05/4/2025

Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 05/4 - XSMB ngày 05/4 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
Thay Lewandowski, Barca bất ngờ chọn chiêu mộ 'báu vật' Real Madrid

HLV Hansi Flick được cho là dành sự ngưỡng mộ đặc biệt cho tài năng trẻ Endrick, xem anh như một ứng viên sáng giá để kế thừa vị trí mà Robert Lewandowski để lại.
Nhận định Goztepe vs Gaziantep: Cân bằng tuyệt tối 0h00 ngày 8/4/2025

(Nhận định, dự đoán) – Cuộc đối đầu giữa Göztepe và Gaziantep tại vòng 28 Super Lig hứa hẹn căng thẳng khi cả hai đội đang bằng điểm và cạnh tranh trực tiếp cho vị trí trong top 6.
U17 Việt Nam nhận 'cảnh báo' từ tiền đạo Nhật Bản

Tiền đạo Minato Yoshida của U17 Nhật Bản khát khao ghi thêm nhiều bàn thắng ở những trận đấu tiếp theo ở VCK U17 châu Á, trong đó có trận gặp Việt Nam.