tập yoga

Khỏe & Đẹp

5 tư thế yoga nên làm vào buổi sáng để sống khỏe

Tập luyện yoga buổi sáng là chìa khóa để cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe trong suốt thời gian còn lại của một ngày.

5 tư thế yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

Hãy thử một trong những tư thế yoga đơn giản sau để thư giãn cơ thể và có giấc ngủ ngon hơn.
HLV CAHN: 'Phải bắt đầu từ số 0 để vào chung kết'

HLV Mano Polking đang rất tự tin cùng CAHN trước thềm bán kết Shopee Cup 2024/25.
Xuân Son nói lời từ đáy lòng sau Gala QBV Việt Nam

Xuân Son thu hút sự chú ý với dòng trạng thái mới nhất sau khi nhận giải thưởng "Cầu thủ nước ngoài xuất sắc nhất" tại Gala Quả bóng Vàng Việt Nam 2024.
Tay vợt gốc Việt Learner Tien thắng sốc đối thủ số 2 thế giới

Tay vợt trẻ người Mỹ gốc Việt, Learner Tien tiếp tục gây bất ngờ tại giải quần vợt Mexico Open 2025 khi đánh bại Alexander Zverev, người hiện đang xếp thứ 2 thế giới trên BXH ATP Tour.
Messi từ chối quay lại Barcelona vì một cái tên

Lionel Messi không có kế hoạch trở lại Barcelona trong tương lai gần, đặc biệt là khi Joan Laporta vẫn còn làm chủ tịch của câu lạc bộ, theo báo cáo mới nhất từ Guillem Balague.
Tiền vệ Việt kiều Canada muốn đóng góp cho bóng đá Việt Nam

Tiền vệ Việt kiều Canada Camilo Vasconcelos khẳng định sẵn sàng cống hiến cho bóng đá Việt Nam nếu có cơ hội.