yoga đơn giản

Khỏe & Đẹp

Giảm 1kg mỗi tháng với 5 bài tập yoga đơn giản tại nhà

Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để tập luyện 5 bài yoga đơn giản sau là bạn đã có thể giảm cân nhanh chóng, sở hữu vóc dáng đáng mơ ước.

Đánh tan bọng mắt cực dễ với 3 tư thế yoga sau đây

Luyện tập đều đặn 3 bài tập yoga sau để đánh tan bọng mắt, lấy lại sức sống và vẻ đẹp cho khuôn mặt.
5 bài tập yoga đơn giản chữa đau vai gáy tức thì

5 bài tập yoga đơn giản sau đây sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ ở vùng cổ, vai, giảm đau nhức gáy tức thì cho người tập luyện.

Thể Thao 247

Đăng ký kênh Youtube chính thức của Thể Thao 247 để không bỏ lỡ bất kỳ video triệu views nào bạn nhé!!!!